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トラベル・プレス編集部
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【旅行ミニマリストの持ち物紹介】リュックだけでも海外旅行できちゃうもんね!(冬のオランダ編)

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リュックで旅行に行く女性

あれも!これも!と荷物が増えがちな海外旅行、荷物が多すぎて移動中に汗だく・・・なんて経験ありませんか?私はあります。

どうせならもっと旅行を楽しめるように身軽に旅行したいですよね!

ということでこの記事では(旅行の時だけ)ミニマリストの筆者が「リュックだけで行く!海外旅行の持ち物」をご紹介します。

この記事でわかること
  • リュックに入る分だけ!海外旅行の持ち物紹介
  • 旅行ミニマリストのおすすめバッグ紹介
  • 荷物を減らすために意識するコツ

今までたくさん旅行して、たくさん失敗した筆者のエッセンスをぎゅっと詰め込みました!

それではどうぞ。


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トラベル・プレス編集部員。旅行が大好きな京都在住の20代女子。気の向くままに旅行してたら、いつのまにか世界中25都市を巡ってました。おいしいものを食べたり、街並みをながめたり、きれいな景色をみたり。。。趣味は着物とF1観戦です。
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目次

リュックで海外旅行するメリットとデメリット

「海外旅行にリュックひとつで行くの、ちょっと不安だな」という方も多いと思います。

ですが、今までいろんな場所を旅行してきた私からするとリュックの方がいいことがたくさん!むしろ大きなスーツケースで行く方が不安なくらい。

リュックで行くメリット
  • 身軽に移動できる
  • 空港やホテルで荷物を預けたり時間を節約できる
  • スリなどの犯罪に巻き込まれにくくなる
  • 機内持ち込み荷物だけなので、旅費の節約にもなる
リュックで行くデメリット
  • 持っていけない荷物や液体がある
  • 大量のお土産は持って帰れない

たしかにリュックだけだと持っていける荷物は限られますが、基本的にどの国でも化粧品や服など、だいたいの物は現地調達可能です。

なのでとりあえずは最低限の荷物で行って、足りなかったら現地で補充しよう!というマインドでOK!

海外旅行の持ち物をすべて紹介!

それではここからは、冬のオランダ旅行に持って行った荷物をざっとご紹介します!

詳しいご説明は海外旅行用のカバン紹介以降でご説明しています。

バッグ

ノースフェイスのリュック
旅のメインバッグ
ユニクロのカバン
街歩き用のサブバッグ
バッグ
  • ノースフェイスのバックパック
  • ユニクロのショルダーバッグ
  • ウィークエンダーのエコバッグ

バッグは下の目次で詳しくご紹介しています♪

必須アイテム

パスポート
必須アイテム
  • パスポート
  • クレジットカード(タッチ決済機能付き)
  • 現金(日本円・ユーロ)
  • ビザ(2025年春から)
  • スマートフォン
  • e-sim
  • ガジェット・コード類

必須アイテムも下の目次で詳しくご紹介しています♪

スキンケア・コスメ

オランダ旅行に持って行った化粧品
オランダ旅行に持って行ったスキンケア・コスメ
スキンケア
  • クレンジング
  • 化粧水
  • 乳液
  • ボディクリーム
コスメ
  • ランコムの化粧下地
  • ディオールのコンシーラー
  • &beのスティック型シェーディング
  • ヒロインメイクのマスカラ
  • ヒロインメイクのアイライン
  • ウォンジョンヨのメイクパレット
  • 無印の携帯用ビューラー
  • アイブローブラシ
  • アイシャドウブラシ×2
  • チークブラシ
  • メイクスポンジ×2
  • コンタクト(日数分+予備)
ヘアケア・その他メイクアイテム
  • コンパクトになるヘアブラシ
  • コンパクトなヘアアイロン
  • ヘアクリップ
  • ヘアオイル
  • ヘアバーム
  • デオドラント
  • 歯磨きセット

化粧品たちをコンパクトに収納するコツは下の目次で詳しくご紹介しています♪

衣類

持って行った服たち
服・下着
  • ニット1着
  • ジーンズ1着
  • 靴下2着
  • ヒートテック2着

服についても下の目次で詳しくご紹介しています♪

その他、便利アイテムなど

その他アイテム
その他、便利アイテムなど
  • 常備薬
  • のど飴
  • マスク
  • カイロ
  • ウェットティッシュ
  • 折り畳み傘
  • 海外旅行保険(カード付帯の保険でもOK!)
  • パスポートのコピー(パスポートを紛失時)
  • 顔写真のコピー(パスポートを紛失時)
  • 航空券のコピー(念のため)
  • オランダの観光本(おすすめは「かわいいに出会える旅 オランダへ」)
  • 小説(暇なとき用)

いかがでしょうか。荷物は少ないけど、必要なものはすべて網羅しています。なんとなく、これだけの荷物でも海外旅行できる気がしてきませんか?

ここからは旅行バッグ、必須アイテムや細かくまとめるコツなど、詳しくご紹介していきます!

海外旅行用のカバン紹介

では最初に旅行バッグをご紹介していきます。

バックパックは大容量&大きすぎないサイズ感がGood!

ノースフェイスのリュック

旅の相棒はノースフェイスのクライミングバッグ(品番:NM82316R・25Lサイズ)

キズや汚れに強いのはもちろん、ぱっくり蓋が空くので中身の整理がしやすくてお気に入り!

ただ外側にポケットが無くて不便なので、これから購入される方は水筒とかが入るポケット付きのリュックがおすすめ。

ちほ

いっぱい入るのに大きすぎない25Lぐらいのサイズ感が私は好きです♪

サブバッグも軽さ重視で

めっちゃ軽くて持ちやすい

街歩き用のサブバッグは「可愛い」「スリ防止のために高見えしすぎない」というポイントで探していたところ、ユニクロのドローストリングショルダーバッグがヒット!

身軽にブラブラしたいけど、容量もほしい!という方におすすめのバッグです。

もっと小さくても大丈夫!という方はラウンドミニショルダーバッグもおすすめです↓

海外でも大人気のラウンドミニショルダーバッグ

荷物が増えたとき用にエコバッグ必須

ウィークエンダーのエコバッグ

海外旅行といえば日本にないアイテムや食品などの買い物も醍醐味ですよね。ほしいものを買ってたらいつの間にか荷物がパンパン!なんてことも。

そんなときにおすすめなのが小さくてとっても軽いWEEKEND(ER)&co.(ウィークエンダー)のエコバッグです。

丸めると小さい!
丸めるとめっちゃ小さい

使わないときは感動級にコンパクトになるし、カラビナ付きなのでかばんにひっかけて持ち歩きが可能です。私のおすすめは「BENTO」サイズ。底広で傾きを抑えてくれるので何かと便利!

ちほ

妹が使ってるのを真似して私も購入。海外だけじゃなくて日常でもめちゃくちゃ使える優秀商品です。

オランダ旅行の必須アイテムをチェック

次に必須の持ち物を詳しく見ていきましょう。特にパスポートやビザは忘れていると搭乗拒否もあり得ますので、よ~く読んでくださいね!

パスポート(名前と有効期限に注意!)

絶対必須のパスポート。注意すべきはパスポートの名前と有効期限です航空券とパスポートの名前が違うと搭乗拒否されるので、予約時に必ず確認!

また、ヨーロッパは旅行日数+3か月の残存期限が必要です。期限が迫っている人は旅行の1週間以上前にパスポートの更新をしてくださいね。

2025年以降はビザが必要!

2025年の春からヨーロッパで「エティアス(ETIAS)」という事前渡航認証制度が始まります。

制度が開始されたら、ETIASで審査通過しないと入国できないらしいので注意が必要です。

ETIAS(エティアス)とは新たにEU諸国へ入国する際に必要となる「事前渡航認証システム」です。

https://etias-web.com/

ETIAS(エティアス)EU 申請ウェブサイト↗

クレカ・現金

オランダはキャッシュレス大国!カフェやお店はもちろん、バスや電車もクレジットカードのタッチで乗れちゃいます。

タッチ決済ができるお店が多いので、タッチ決済機能付きのクレジットカードがおすすめです。

カードが使えない事態に備えて2種類ぐらいあれば安心。最近の私のおすすめは「SonyBankWallet(ソニーバンクウォレット)」と「三井住友銀行 Olive(オリーブ)」です。

初めて三井住友銀行 Oliveを申し込みされる方は私の紹介コードを入力すると1000円分のポイントがもらえます。

紹介コード:FF31975-6920189

>>【三井住友銀行 Olive】紹介コード入力フォーム

ちほ

カードだけOKのお店も多くて、現金はほぼ使いませんでした。なので現金は1万円ぐらい両替しておけば十分だと思います。

スマートフォン

言わずもがなの必須アイテム。

飛行機のE-チケット、美術館のチケット、電車の手配、マップなどなど・・・オンラインで何でもできちゃう時代。

e-sim

身軽に海外旅行したいならe-simが圧倒的におすすめ!e-simについては以下の記事で詳しく解説しています。

ガジェットやコード類

必須のガジェットは以下2点!

・変換プラグ
・スマホやカメラの充電コード

オランダのコンセントは日本と形が違うので、変換プラグが必須!USBポート付きのものが便利です。

一番かさばるスキンケア・コスメは3つの工夫でスッキリ収納!

ここからは、スキンケア・コスメをすっきり収納するための3つのポイントをご紹介!

かさばるスキンケアは無印良品の小分けボトルでスッキリ!

無印のスキンケア収納

海外旅行は何かと疲れて肌も荒れがち・・・できればいつもと同じスキンケアを持っていきたいですよね。

そんなときに大活躍なのが無印良品の小分けボトル国際線は機内への液体持ち込みが制限されていますが、無印ならサイズが豊富。ポンプ式・チューブ式・スプレー式など、色々な種類から選べます。

ちほ

私の経験上、100均や海外の安い容器を使うと、かばんの中で漏れてて絶望することが多い。。やっぱり無印が一番安心して使えます。

コスメは共通で使えるものが便利!

ウォンジョンヨのアイパレット

アイシャドウ持って~アイブロウ持って~チークも持って~…って考えてるうちにガチャガチャかさばっていくコスメたち。

そんな問題を解決してくれるのがマルチなメイクパレット!

今回は大人気のWonjungyo(ウォンジョンヨ)のメイクパレットを持って行ったんだけど、これが大正解でした。リップ以外のお化粧はこれで完成するし、色も統一できるので一気におしゃれな印象に。

やっと見つけた!海外旅行にぴったりのヘアアイロン

モッズヘアのヘアアイロン
充電式で使い勝手の良いヘアアイロン現る!!

最近は海外対応のヘアアイロンも種類が増えてきましたよね。私も今まで、海外旅行でいろいろなアイロンを使ってきましたが、最近、やっと満足できるもの出会えました!!

それがこちら、モッズ・ヘアの「アドバンススマート コードレスストレートアイロン」です。

モッズヘアのヘアアイロン
もちろん機内持ち込み対応!
モッズヘアのヘアアイロン
一番の推しポイントはプレートの使いやすさ
推しポイント
  • メイクポーチにすっぽり収まるコンパクトさ
  • なのに、プレート自体は大きくて巻きやすい
  • コードレスの充電タイプだから変圧器がいらない

充電式のコンパクトなアイロンって、プレートが小さくて前髪用みたいなのが多いんです。でもこれはプレートが大きいからとっても使いやすい!

モッズヘアのプレートの大きさ
プレートが大きいからサイドの毛も挟みやすい!(伝われ~~!)

リチウムイオン電池がヘアアイロンに入ったままだと保安検査で止められちゃうので、内臓の電池は事前に取り出しておいてくださいね。

服はとっておきの物だけ

持って行った服たち

今回はニットとジーンズを1着ずつ、靴下2つとヒートテック2着だけ。冬なので下着と靴下だけ洗って着回ししました。

ちほ

いっぱい持って行っても、結局はお気に入りの服ばっかり着てた・・・ということが多かったため、最近はお気に入りの1着だけで行くようになりました。

繰り返しになりますが、オランダは可愛い服屋さんや古着やさんが多いので、結局現地でたくさん服を買っちゃいます!また、服や下着が汚れたりしても、ZARAやH&Mのファストファッションがあるので大丈夫。

ちなみに靴下はメリノウール生地の暖かいもの。登山にも使われるような本格派なので寒いオランダの冬でもへっちゃら!

冬のオランダ旅行、持ち物まとめ

いかがでしたか?これからオランダ旅行に行かれる方の参考になれば幸いです。コンパクトな荷物でもっと旅行を楽しんでくださいね。

ちほ

みなさんのパッキング方法も参考にしたいので、ぜひコメント欄で教えてください♪

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